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靴擦れ対策しよう

新しい靴を買った時、履いてみた時にあまりフィットしていない時など特に起こるのが靴擦れです。

靴擦れを経験したことがないという人はあまりいないと思いますが、どういう処置や予防をすればいいか学んでおきましょう。

靴擦れの処置方法

新しい靴を買った時に起こりやすい靴擦れは痛いものですよね。ですので絶対に靴擦れしたくないとは思いますが、どうしても出来てしまうものは仕方ありません。

そこで出来た時にすぐに対処できるように準備しておいたほうがいいでしょう。

靴擦れが痛いのは靴とこすれあう部分があるからなので、その部分を擦れないようにするのが一番です。まずは絆創膏を貼るのが効果的でしょう。

絆創膏を貼ることで靴擦れの痛みはかなり軽減できます。そこにワセリンや石鹸などを塗って、滑りを良くすると更に痛みがなくなります。

女性の場合はストッキングを履くというのも効果的です。男性であれば靴下を靴擦れがしている部分が隠れるようなものにするというのもいいでしょう。

とにかく靴擦れして傷になっている部分を靴と触れ合わないようにするのが肝心です。

靴擦れにならないために

・防止策を考える
嫌な靴擦れ軽減確実!靴に施す靴擦れ対策!

そして靴擦れにならないために予防をしないといけませんが、予防としては新しい靴をはくときに気をつけることです。

新しい靴は脚に馴染んでいませんから、馴染むまではあまり長く履かないことです。また足がむくんで大きい夕方に買うようにすれば効果的です。

それとできればシューフィッターのいるような店で、完璧に自分の足にあった靴を用意してもらうのがいいでしょう。

自分の足に合っていない靴を買うことは靴擦れの原因になります。客観的にプロの目で判断してもらうのもいいかと思います。

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