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ギトギト!脂性肌にならないために

脂性肌の人は結構多いのではないでしょうか。特に若い頃にはなりやすいもので、年齢を重ねていくと減っていきます。脂性肌と上手に付き合っていくためにはどうしたらいいのでしょうか。

脂性肌とは

脂性肌とは、いわゆる脂症やオイリー肌などと言われたりする肌のトラブルの事を言います。実際はトラブルと言いながらも、あまりそういった大きな影響を与えることではありません。単にその人の個性の一つ、というようにとらえたほうがいいかもしれません。

この脂性肌は若い頃に多く見られます。若いころに多い理由はターンオーバーや油の分泌が多いからです。しかし年齢を重ねていくとそういった油の分泌は少なくなってしまいます。

また食べ物などによっても変わると言われており、脂っぽいものを食べていると肌がオイリーになりますが、淡白なものを食べていると乾燥肌のようになるという特徴もあります。

脂性肌で気をつけること

どうしても油っぽい肌になってしまうと、ゴシゴシと洗顔をしてしまいがちではありますが、これは逆に脂性肌の傾向を強めてしまいます。また傷をつける可能性もあるのでやさしく洗顔をすることが重要です。そして油をとり過ぎないということにも気をつけてください。

また洗顔後のケアについてもしっかりと行いましょう。洗顔後はさっぱりしているのでそのままにしておきたいと思うかもしれませんが、できるだけ化粧水や乳液などで保湿をしてください。ベタベタになってしまうと思うかもしれませんが、脂性肌を防ぐにはこちらの方がいいのです。

・乾燥してくるとテカってきませんか?
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