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朝起きてからタバコを吸うまでの時間で肺がんリスクが変わるんです!

あなたは朝起きてからどのくらい経ってからタバコを吸いますか?

愛知県がんセンター研究所での試験です。朝起きてから最初にタバコを吸うまでの時間(これをTTFC:time to first cigarette と言います)が短ければ短い程ニコチン中毒が強いと言われています。

そのことすら知らなかったという方も意外と多いかもしれませんが、それだけあなたの身体がニコチンなしではいられない身体になってしまっているということです。紛れもなくニコチン中毒です。

ニコチン中毒が強ければ強いほど当然、肺がんのリスクが高まります。これを確かめる為の今回の試験となりました。

試験の内容など結果もどうだったのでしょうか?

試験の方法は初めて愛知県がんセンターを受診した肺がん患者1500人程とそうでない喫煙者1500人程を比べる試験です。起床後のタバコを吸い始めた時間を比較試験して調べました。2001年から2005年の間に受診された患者さん達です。

どのように結果が出たのでしょうか。患者さんの今までの喫煙期間や肺がんの種類、喫煙量なども考慮して調整して試験しています。

朝起きてから最初にタバコを吸うまでの時間が60分超えのときと、それよりも短い時間を小分けにして比較した調整オッズ比が、31分から60分が1.08、6分から30分が1.40、5分以下が1.86だったそうです。

ここでオッズ比とは何だろう?と思われる方もいらっしゃるのでご説明致します。オッズ比とは病気へのかかりやすさを2つのグループに分けて比較して検証した結果の数字です。

オッズ比が1ということはその病気へのかかりやすさが両グループともに同じということです。つまり、あるグループにおいて1よりも大きくなると、その病気へのかかりやすさが高くなるという意味になります。

逆に1よりも小さいということはその病気にかかりにくいということになります。今回の場合は朝起きてから最初にタバコを吸うまでの時間が60分超えの場合と比較しています。

一番最初に朝起きてからの最初のタバコを吸うまでの時間が短ければそれだけ肺がんになるリスクが高いことになりますから、60分より短い人達を比べているということはオッズ比が1より高ければそれだけ肺がんへのリスクが高くなるということです。

ということで結果を前述しましたがもう一度おさらいします。31分から60分のオッズ比が1.08ということは1よりも大きいですから、肺がんへのリスクが少々高いということになります。

それより時間が短くなればなるほどオッズ比が高くなっているのがお分かりでしょうか。起きてから5分以下でタバコを吸っている人のオッズ比は1.86です。約2倍ですね。あなたは既に肺がんにものすごくなりやすい!ということになる訳です。

何て恐ろしいのでしょう。喫煙者においては朝早くからタバコを吸わないとじっとしていられないという話をよく聞きます。完全にニコチン中毒になってしまっている訳で肺は真っ黒ですね。タバコを吸う方の家の壁は必ずといっていいほど茶色く汚れています。

あれはタバコの煙の中に含まれている物質が壁に付着しているのです。あの汚れを取るのにとても苦労しませんか?はっきり言ってあの汚れをお掃除するのはとても大変です。とれないことの方が多いですね。

あれがあなたの肺にビッシリとついているのです。そりゃガンにもなります。正直、筆者はタバコに関しては百害あって一利なしと言い続けてきておりますので、タバコを吸う方々にはやめてもらいたい一心です。

まして受動喫煙も言われている中でハッキリ言って周りの非喫煙者にはとても迷惑な話です。消費税よりたばこ税をもっと上げてくれと筆者は言いたいです。1箱2,000円にでもしてもいいくらいだと思っています。

体を悪くしてまで吸いたいのは喫煙者の勝手です。天涯孤独の喫煙者なら例え肺がんになっても悲しむ人もいないでしょう。しかし苦しむのはご自身ばかりかご家族や愛する人まで悲しませることになります。

肺がんに100%なりますとは医学的に言われておりませんが、ほぼ、それに近い数字が出ています。そして肺がん患者を減らすべく日夜、研究に頑張っている研究者達はどうなるのでしょう。

喫煙者がいなくなれば肺がんの研究はもっと他の大気汚染などそちらの方へ時間を使えます。しなくてもいい研究をして訴えているにも関わらず吸い続ける人がいる限り、肺がん患者は悲しいことに減ることはありません。

喫煙者にとってはやめることは大変なのかもしれません。しかし、経済的にも勿体無いと思います。身体を悪くするものにお金をかけるのですから。そして肺がんになれば身体の苦しさと医療費の苦しさで大変な思いをするのもご自身とご家族です。

とにかくタバコの喫煙をしている方々にはご自身の身体やご家族の為にも熟考して頂きたいと思います。

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